패턴 메뉴버를 잊어 버리지 않기 위해서 한번씩 비행해 줍니다.
완연한 가을 이네요 ^^
오후시간에는 아직까지 더운 날씨 입니다.
10월초 이지만 오후에는 반팔 티셔츠를 입어야 되고 운전중에는 에어컨을 키고 운전해야 되는 날씨 입니다.
멋진 가을 하늘에
패턴 비행을 연습 했습니다.
잊지 않을 만큼만 ...
WIND S 110 E (처녀비행:2016.11.09)
금일비행 누적비행
=====================
4 734
(6cell = 1B: 107 / 6B : 100 / 7B: 117 / 8B: 153 / 9B: 127)
(5cell = 1B: 16 / 2B: 17 / 3B: 12 / 4B: 23 / 5B: 40 / 6B: 32 / 7B: 41/ 8B: 42 / 10B: 48)
(4cell = 5B: 132 / 6B: 116 / 7B: 132 / 8B: 125 / 11B: 78)
(3C = 1B: 102/ 2B: 94 / 3B: 52)
(2cell = 7B: 134 / 9B: 132 / 10B: 117)
한번씩 실기 헬기가 지나가면 급하게 기체를 착륙 시킵니다.
오늘 비행장에서의 또다른 미션 !!!
준플레이오프 1차전 일요일 오후 2시 고척돔 경기 예매 ㅠ.ㅠ
계속된 도전 끝에 정시 예매는 실패하고 리셀러에게 구입 했습니다.
리셀러 시장을 열어둔 KBO에 불만은 많지만 ...
어쨌든 괜찮은 자리의 표를 추가요금 지불하고 구입했구요.
아들녀석이 두번째로 응원하는 팀 '키움'을 응원하러 상경 예정 입니다.
아들과의 소통은 야구가 최고 ^^
2019 년 목표는 달리기 730 km + 35 kg 근력운동 365 set 이상 입니다.
좋아하는 취미 RC비행기에 투자하는 시간과 운동에 투자하는 시간은 반비례 하기에 ......
RC를 줄이고 운동을 늘리는 2019 년이 되고자 합니다.
그리고, 좋아하는 술자리 역시 자주 참석은 하되 마시는 양을 줄이겠습니다.
가족 > 운동 > RC 비행기 > 여행 > ROCK > 맥주
.............
여기까지가 2019년을 시작하던 2월의 마음 이었습니다.
그리고 지금 2019년 4/4분기에는
달리기는 500 km 이상 달려서 목표를 향해 무난히 가고 있구요.
근력운동은 목표치에서 멀어지고 있네요.
하지만, RC 비행 만큼은 최고로 많이 비행장에 나가는 한해가 될 것 같습니다.
1차 100 km : 1월 03일 ~ 1월 25일 = 100.5 km / 근력운동 = 24 Set (35 kg)
2차 100 km : 1월 28일 ~ 2월 28일 = 102 km / 근력운동 = 29 Set (35 kg)
3차 100 km : 3월 03일 ~ 6월 09일 = 101.3 km / 근력운동 = 39 Set (35 kg)
4차 100 km : 6월 10일 ~ 7월 20일 = 102.5 km / 근력운동 = 11 Set (35 kg)
5차 100 km : 8월 10일 ~ 9월 30일 = 104.7 km / 근력운동 = 18 Set (35 kg)
아래 사진은 '2019년 다섯번째 100 km 달리기' 입니다.
5차 100 km : 8월 10일 ~ 9월 30일 = 104.7 km / 근력운동 = 18 Set (35 kg)
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